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魅せる&感じるカラダになる!

投稿日:2012年4月12日 更新日:


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こんにちは(・∀・)つ竹之内ももこです。
女性向けアダルトサイト PeachJoyのスタッフです。

昨年からぶくぶくストレス太りというか、暴飲暴食の結果というか
ワタシ脱いだらえらいこっちゃから、脱がなくてもヤヴァイんですなので
夏になってもこのミートテックを着ていなくちゃいかんのか!的な
ワタシの怠けた体を見透かしたようなすばらしい本が本日発売になりました。

パーソナルトレーナーの香取知里さんの著書「ラブボディエクササイズ」

ラブボディエクササイズ

「皆さんが知っている普通のエクササイズでは、魅せる&感じるラブボディは作れません!」
パーソナルトレーナーである著者の元に日々寄せられる、女性のカラダやセックスの悩み。そんなリアルな女性の声を元に誕生したのが、“勝負日”=彼と愛を育む日に向けて、ベッドで自信が持てるボディを作る「ラブボディ・エクササイズ」です。

ということで実際に読んでみました。

なになに?

続けていけば早い人なら一ヶ月で自慢のラブボディになれるって?
(遅くてもなれるのね?)

へえ三日坊主でも続けられるようなプログラムなんだ~
(三日坊主常習犯でもできるのね?)

コンプレックスパーツごとでもエクササイズ出きるのね
(全部なんですけど)

今日、5月配信の作品でポルトガルの映画を見ていて
それは美しい女性が出ていたので、よしよしダイエット始める!と
決心した直後に大盛り弁当を食べたばかりだったので(ヲイ)
ビシッと坊さんに肩を叩かれたようなそんな気持ちで読んでおりまして。。
そうよねそうよね。あそこもここも鍛えなくちゃなんだわ。

続けていくことで、ただ健康的なだけではなく、彼を魅了してやまない女性らしい色気が溢れるカラダになれる、新しい切り口のエクササイズ本になります。
 勝負日前日に行うエクササイズ、セックス直前に行うエクササイズ、美しくくびれたウエス トを作るエクササイズ、ふっくら上向きおっぱいを作るエクササイズ、セックスで疲れてしまう人向けエクササイズ、イケない人向けエクササイズ、など、読者ひとりひとりが自分に合わせて選べるエクササイズを多数掲載。コンプレックスを解消して、自信を持ってセックスを楽しめるようなカラダを目指します。さらに、「彼と行うカップル・エクササイズ」、「恋人ができやすいカラダになる、フェロモンアップ・エクササイズ」も収録。(ラブボディエクササイズ リリースより)

2012年4月12日発売 1200円+税
香取知里 著
マガジンハウス

■著者プロフィール 香取知里(かとり・ちさと)
パーソナルトレーナー。高校卒業後より、スポーツインストラクターとして子供からシニアまで幅広く指導を行う。95年から競技エアロビクスの選手としての活動も開始。選手引退後は、財界・著名人のパーソナルトレーナー、企業向 け健康セミナーの講師として実績を積む。2009年SPORTiOを設立し、独立。著書に『フェロモンアップ・ダイエッ ト』(メディアファクトリー)、『足首にはさむだけ!「美脚パッド」ダイエット』(マキノ出版)がある。
 


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AsanoKoume

元・IT系企業勤務。現在は女性のセクシャルライフを応援する、女性向けアダルト動画配信サイト「PeachJoy」スタッフとして日々奮闘する。日本で一番AVを観てる女。毎月50本以上のAVを見ては研究に励む。海や山など自然をこよなく愛す20代後半の独女。

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